Bị viêm xoang không nên ăn gì và nên ăn gì thì tốt cho việc điều trị hơn?

Bị viêm xoang không nên ăn gì

Bị viêm xoang không nên ăn gì và nên ăn gì thì tốt cho việc điều trị hơn?

Bị viêm xoang không nên ăn gì? Bị viêm xoang nên ăn gì? Thuốc Nam Hoàng xin giải đáp tất cả vấn đề kiêng cử để điều trị viêm xoang hiệu quả hơn tại đây.

Cơ bản thì bị viêm xoang nên kiêng gì là thứ bạn cần biết đầu tiên nếu bạn đã bị viêm xoang lâu năm, nặng. Còn những bạn mới bị, bị nhẹ thì có thể không cần lưu tâm lắm, chủ yếu nó chị kéo dài thời gian điều trị của bạn ra thôi. Chính vì thế hầu hết các bạn bị nhẹ dù không kiên cử vẫn hết được các bạn nhé.

Bị viêm xoang không nên ăn gì?

Nhiều bạn thắc mắc rằng, không biết bị viêm xoang ăn thịt gà được không, ăn cá biển được không? Thậm chí là cua biển, cá đồng, cá sông hay mắm nêm, mắm tôm thì sao, có cần phải kiêng cử gì không?

Thì cơ bản hải sản đều có vị tanh, tính hàn, dễ mưng mủ, viêm nặng hơn. Bên cạnh đó còn làm kéo dài thời gian điều trị của bạn. Nhất là một số cơ địa thì nó thường tích mầm bệnh ẩn rất mệt, thường thấy trị hết rồi, nhưng mùa lạnh hay thời tiết thất thường tới là y như rằng lại tái phát cực kì bực bội.

bị viêm xoang kiêng ăn gì

Giải đáp thắc mắc bị viêm xoang không nên ăn gì?

Những món đồ tanh là thực phẩm phải kiêng đầu tiên và chủ yếu nhất:

  • Gồm hải sản, tôm, cua, ốc, cá, thịt vịt, ếch, lươn …
  • Mắm tôm, mắm còng, mắm cá, mắm nêm ….
  • Cá biển, cua biển là tuyệt đối phải kiêng, không bàn cãi được nhé các bạn.
  • Còn cá sông, cá đồng, cua sông thì tùy cơ địa mỗi người.
  • Bò, gà cũng tùy cơ địa mỗi người.
  • Còn trứng vịt, trứng ngang, ngỗng thì tháng 1-2 lần thì ok, không dùng nhiều.

Tùy cơ địa là sao? Nghĩa là ăn vào mà 1-4 ngày sau, bạn không thấy chảy nước mũi nhiều, hay nghẹt mũi hay đau đầu, hốc mắt, trán hay chỗ nào hết, mọi thứ đều bình thường thì ăn không sao. Còn nếu ăn vào mà có triệu chứng trên thì bạn mới phải hạn chế và kiêng cử.

bị viêm xoang nên kiêng gì

Cá biển kiêng tuyệt đối, còn cá sông thì tùy cơ địa mỗi người mỗi khác

Nhất là cá sông, cá đồng, có bạn thì vẫn ăn cá lóc được, có bạn thì không được. Có bạn thì lại ăn được cá trê, nhưng có bạn thì lại hoàn toàn không ăn được. Nói chung là cá sông thì bạn phải thử từng loại mới biết loại nào phù hợp với mình mà dùng cho đủ chất bạn nhé.

Bên cạnh đó cần phải kiêng thêm:

  • Bia và rượu phải nói là ai bị viêm xoang mãn tính thường là 90% có thói quen này cả.
  • Đồ cay nóng ớt, xả, đồ chiên xào ngập dầu.

Ngoài ra có 1 mẹo khá hay cho ai bất khả kháng, không kiêng tuyệt đối được. Cứ đi tiệc cưới hay tiệc này nọ là lại dính, không tránh được thì dùng nhé. Đó là sau khi dính đồ tanh vào, bạn pha cốc chanh ấm với chút đường uống vô. Như vậy nó sẽ trung hòa bớt vịt tanh, tránh cơ thể bạn hấp thụ quá nhiều để tích mầm bệnh cho xoang. Nhưng nhớ là tuần chỉ áp dụng 1-2 lần là tối đa, cũng như ai bị dạ dày thì tuyệt đối không thử mẹo này nhé.

Tại sao kiêng cử khi bị viêm xoang lại quan trọng?

Như mình đã nói ở đầu bài, kiêng hay không kiêng là do bạn cả. Nếu bạn chỉ bị nhẹ thôi, bạn hoàn toàn có thể bỏ qua những điều này, chẳng cần phải quan tâm làm gì cả. Có chăng thì thay vì chỉ mất 2 tuần là hết, thì bị kéo dài ra thành 4-6 tuần mà thôi, nhưng vẫn hết.

Còn nếu bạn nào bị nặng hơn đôi chút, thì sau khi trị hết rồi, mà vẫn ăn hải sản, thì chỉ sau 1 thời gian ngắn thì y như rằng bạn bị tái phát. Cứ hễ buổi sáng nào trời lạnh lạnh chút thôi là hắc xì, nhảy mũi liên tục, mũi khó chịu không làm gì được cả.

bị viêm xoang nên kiêng những gì

Bị viêm xoang nên kiêng những gì, có quan trọng không?

Chỉ có bạn nào đã bị viêm xoang mãn tính, nặng, lâu năm, tái phát đi tái phát lại nhiều năm rồi thì đây mới là phần quan trọng đối với cuộc đời bạn. Mãn tính thì chỉ giảm được tần suất phát bệnh cho bạn thôi, chứ không dứt 100% được.

Nghĩa là thay vì mỗi ngày mỗi phát bênh 5-12 lần, thì những cách trị và kiêng cử sẽ giảm tần suất đó xuống chỉ còn 1-3 lần mỗi ngày thôi. Thậm chí có khi là cả ngày chẳng thấy phát gì cả, tuy dính lại đồ tanh, bia rượu là lại phát, nhưng đảm bảo tần suất sẽ giảm cực kì rõ rệt.

Bên cạnh đó, bạn nào bị viêm xoang mãn tính rồi thì có điểm chung thường là:

  • Không kiêng cử gì cả, có gì ăn nấy.
  • Ai hay ăn hải sản thì không thể dừng ăn hải sản được.
  • Ai hay uống bia rượu với các chiến hữu hay công việc thì cũng lý do tương tự.
  • Người nào thích ăn đồ cay nóng cũng lý do muôn thuở đó thôi.

Thế phải kiêng trong bao lâu?

  • Nếu bị nhẹ và vừa thôi thì sau khi hết bạn chỉ cần kiêng thêm 3-6 tuần là được.
  • Còn bị nặng thì nên kiêng thêm 6-12 tháng sau khi điều trị. Nhờ thế sẽ giảm tần suất tái phát cho bạn.
  • Còn bạn nào bị mãn tính rồi, lời khuyên là thay đổi thói quen ăn uống luôn.

Vì sao tới nỗi phải thay đổi thói quen ăn uống. Vì cơ địa bạn đã như vậy rồi, món gì cũng tốt cả, nhưng dùng quá nhiều, tần suất quá nhiều thì lâu ngày lại thành độc dược đối với cơ thể bạn. Biện pháp tốt nhất là bạn phải thay đổi thói quen, từng ngày từng chút một, đến khi không cần phải đụng tới nó nữa vẫn không thấy khó chịu gì cả bạn nhé.

Giải đáp và tư vấn điều trị tại ZALO 0934.288.144

Bị viêm xoang nên ăn gì?

Không có món gì ăn vào là bạn hết viêm xoang ngay và liền được bạn cả. Nhược điểm của cách này là thời gian kiêng trì và áp dụng tối thiểu cũng phải mất 9-12 tháng. Còn bạn nào kiêng trì được trong thời gian dài hơn thì tuyệt hơn nữa, tốt như cũng rèn nó thành một thói quen tốt nên dùng kèm mỗi tuần, mỗi tháng vài lần.

Tuy nó không có tác dụng ngay tại chỗ cho bạn thấy, nhưng đổi lại những tác dụng đó sẽ thay đổi từ từ từng chút một mà cả bạn cũng không nhận ra. Nhiều khi bạn bè, người thân nhắc thì bạn mới để ý:

  • Cứ tắm và gội đầu ban đêm là hôm sau xổ mũi, nghẹt mũi, hắc xì tùm lum.
  • Khi nào mưa lớn, nặng hạt, kéo dài, thời tiết lạnh, hay buổi sáng nào lạnh quá là cũng có triệu chứng trên.
  • Đôi khi còn có nước mũi chảy xuống cổ họng và có mùi hôi tanh cực kì khó chịu.

bị viêm xoang nên và không nên ăn gì

Thay đổi thói quen sinh hoạt sẽ giúp bạn giảm tần suất tái phát bệnh viêm xoang

  • Vài bạn thì nặng đến nổi dịch mũi có màu vàng hay xanh nhìn rất đáng sợ.
  • Cơn nhức đầu, thái dương, hốc mắt, gò má, sau gáy kéo đến mỗi lần tái phát.
  • Thậm chí nhiều bạn cứ thường nặng mí mắt, gây buồn ngủ vào ban ngày.
  • Mà ban đêm thì ngủ không tài nào được cả.

Đây đều là những biểu hiện, triệu chứng mà những món ăn hỗ trợ trị viêm xoang có thể giảm từ từ được cho bạn. Tần suất là 2 từ mình nhắc đến nhiều nhất trong bài này, cách ăn uống đúng cách không làm bị trị triệt để, tận gốc viêm xoang.

Nhưng đổi lại kết quả mang lại cực kì tuyệt vời, tần suất tái phát giảm mạnh, hoặc có phát chỉ phát nhẹ nhẹ, trị phát là hết ngay chứ không còn kéo dài như trước. Cơ bản là cơ thể bạn đã có đề kháng cả rồi, chỉ cần thêm tác động nhẹ từ bên ngoài là tình trạng ấy giảm rất nhanh.

bị viêm xoang nên ăn gì

Giải đáp bị viêm xoang nên ăn gì thì tốt?

Các món bị viêm xoang nên ăn là:

  • 1 muỗng Mật ong với 1 muỗng tinh bột nghệ mỗi sáng.
  • Mỗi tuần 2-3 lần salad với 2 muỗng dầu dừa.
  • Nấu lá trà xanh tươi để uống tuần 3 lần.
  • Mỗi tuần có thể tăng số buổi có kèm tỏi làm nguyên liệu nấu ăn vào 3-5 lần, vài tép mỗi lần là được.
  • Bột từ quả mướp để pha nước uống mỗi ngày 1 lần, hoặc tuần tối thiểu 3 lần.

CÒn nhiều nữa, nhưng cái bạn cần bây giờ là điều phối và cân nhắc 5 cách trên trước để tạo ra thực đơn, lịch ăn uống hàng ngày phù hợp cho bạn trước. Rồi bạn muốn tìm thêm trên mạng thì tìm để cải thiện sức khỏe cho mình. Nên nhớ là mỗi ngày, từng chút một, nó không phải công việc của ngày 1, ngày 2, mà là cả chặng đường dài cho bạn đấy.

Kiêng ăn uống thôi đã đủ chưa?

Bên cạnh hình thành thói quen tốt cho việc điều trị viêm xoang của bạn. Bạn cần từ từ hình thành thói quen sinh hoạt tốt cho mình, để nhờ đó phòng tránh tình trạng viêm xoang nặng hơn cho chính bản thân bạn:

  • Ngủ chịu khó đắp mền kín, tối thiểu nên che kín cổ của bạn.
  • Dù nóng cũng không chỉa trực tiếp quạt và nằm dưới máy lạnh. Phòng hờ sáng trời lạnh đột xuất.
  • Không hoặc hạn chế gội đầu sau 22 giờ tối đa nhất có thể.
  • Dậy sớm 4,5,6 giờ thì nên mặc áo khoác kéo khóa cao che cổ giữ ấm.
  • Ăn kem, uống nước đá quá nhiều.

bị viêm xoang không nên ăn gì

Ngoài việc chỉ để ý bị viêm xoang nên và không nên ăn gì, còn nhiều thứ nên để ý thêm

Trên đây là những nhắc nhở và thói quen sinh hoạt cơ bản mà bạn nên thay đổi từ từ. Có thể lúc đầu sẽ khó thay đổi, nhưng từ từ bạn sẽ quen và làm nó một cách vô thức cả. Bạn cứ thử từng thói quen một thôi, 1 thói quen mà làm suốt được 30 ngày, thì bạn thêm 1 thói quen thứ 2 vào để rèn từng chút một bạn nhé.

Cách trị viêm xoang dễ áp dụng cho bạn:

Ngoài việc kiêng cử và thay đổi thói quen sinh hoạt. Bạn có thể tham khảo thêm những cách trị dân gian cực kì hiệu quả khác:

>>> 24 Cách trị viêm xoang bằng phương pháp dân gian tại nhà

>>> Thuốc đặc trị viêm xoang dứt điểm trong 3 liệu trình

Chỉ với những nguyên liệu dễ tìm, như lá chanh, nghệ, mật ong, tỏi, lá trầu, lá trà … là bạn đã có ngay những phương pháp trị viêm xoang hiệu quả mà áp dụng được ngay tại nhà cho bạn. Có gì các bạn cứ tham khảo và lựa cách nào tiện cho mình thì thử nghiệm nhé.

Tổng đài tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc tại:

  • HOTLINE & ZALO TƯ VẤN: 0934.288.144.
  • Tư vấn qua facebook >>> CLICK TẠI ĐÂY <<<
  • Tư vấn trực tuyến >>> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<<
  • Kho thuốc tại: 258/22 Võ Văn Tần, P5, Q3, HCM.
  • (đến trực tiếp vui lòng đến sau 16h giúp mình)

Đặt thuốc và tư vấn nhanh nhất tại ZALO 0934.288.144

Chia sẻ bài viết này

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


đặt mua sản phẩm